FC2ブログ
 
■やすらぎの癒し系名言集


presented by 地球の名言

■プロフィール

きくりんちん

Author:きくりんちん

■最新記事
■月別アーカイブ
■カテゴリ
■RSSリンクの表示
■リンク
■ブロとも申請フォーム
■QRコード

QRコード

●春にとっても多い症状は No,122
桜が散るさまは儚くも美しく、日本人の美意識の基になっているように感じます。

桜が散ってしまうのは寂しさもありますが
新緑で包まれた木々を見るのも活力が溢れている感じで大好きです。


ご覧になっていただきありがとうございます。
東洋カイロプラクティック うちの療術センター 院長 内野 貴公男です。


 東洋医学的にみると 春は肝の季節 

『肝は筋を生ず』筋の全ての症状は肝の病変の現れ

気温もだんだんと暖かくなってくると身体の内部も動きが活発になってきます。

  すると
  
身体全体の代謝が上がる   冬の間に体内に溜まった毒素も流れ出す
                               
     肝臓で解毒       流れた毒素は血液を通じて肝臓へ 
        
   肝臓の負担が上がる 
       

筋骨の痛み、ひきつれなどが起きやすくなる。



そんなことも関係して、春になると

首の寝違いやぎっくり腰などの筋肉に関わる症状が起きやすくなるんです


予防のための3つのポイントは

 下肢(特に太ももの裏とふくらはぎ)の血行を良くする

 気温の高い暖かい日から気温が下がるとき(前日との気温差がある)に身体を冷やさない

 血中の毒素の濃度を薄めるために(腎臓の負担減にもなります)
  いつもより多めに(500ml~1L)水を摂る


特に 太もも裏の張りや冷え感があるときは要注意です!
    
          お風呂にゆっくりつかることが有効です 
    
     放って何もせずにしておくと腰に痛みを感じやすくなりますよ




最後までご覧になって頂きありがとうございました m(__)m 感謝! 

『やりたいことが出来る喜びをあなたに』




スポンサーサイト



健康 | 23:45:54 | トラックバック(0) | コメント(0)
★出来ることってなんだろう No,121
東日本大震災から一か月が過ぎ 被災地では前に進んでいこうとの動きが
活発になっているようですが、救援や支援活動の呼びかけもそんなに目にしなくなってきたように思います。

ご覧になっていただきありがとうございます。
東洋カイロプラクティック うちの療術センター 院長 内野 貴公男です。

私が所属している経営者が集まる団体でも、精力的に被災地の方と連絡を
取り合い現地の向けて救援、支援を行っております。


報道されている映像はほんのごく一部なのは分かっていても
それを観ると被災地は段々良くなっているように思ってしまいますが

仲間からの報告から まだまだ支援が必要な様子がうかがえます。


先頭に立って全体を指揮している仲間の姿には尊敬と共に感動していたのですが
(仲間といっても私とは比べ物にならない位素晴らしい経営者の方々です)


仲間の活動をただ見守っているだけの自分・・・

義援金・救援物資 それ以外に 「自分ができることは??」

そう思っていた時にJR大宮駅西口で義援金募金活動をしましょう!

との呼びかけがあり、昨日参加してきました。


募金をしてくださった方に福島産のきゅうりと牛乳を差し上げるという特典付き。

震災から一か月が経っておりましたので
街行く人の反応は如何なものかとの思いも抱きつつ

午後2時にスタート。

春でも日差しが強く、気温も高かったこともあり
立って声を出しているとクラクラしてくるような中でも

精一杯声を出して呼びかけている仲間に触発されながら続けていると
仲間同士の一体感のような繋がりを感じ、そこから見も知らない人達との
つながりも感じるようになり

被災された方々に募金をしてくれた皆さんの善意を少しでも多く届けよう!
と想いも強くなりました。


東北出身だと言われ募金をしてくださった方 
一度通り過ぎてから戻って募金をしてくれた学生

今どきの格好をした女の子 
障害を持たれている方など 本当に多くの皆様にご協力いただけました。
 

中でも 知的障害を持たれているであろう方が
「がんばってください」と言いながら募金をしてくださった時には目頭が熱くなりました。


人々の温かさと人と人とのつながり

この活動からもとても多くのことを学ばさせていただけました。



震災後に松山千春さんがラジオで

知恵があるやつは知恵を出そう
力があるやつは力を出そう
金があるやつは金を出そう
自分は何も出せないよ
というやつは元気を出せ
 とメッセージを話されていたそうです。

元気もでないというときにも

カラ元気でも出していると自然と元気になってくるものです。

1人光れば みんな光る


そう信じて前に進んでいきたいものです



夜19時過ぎ

仲間が経営しているらぅ麺 ガラ喰楽学校で食事をしていきました。

メニューの名前がとっても面白く食べたのは4年1組
らぅ麺

麺は長浜ラーメン(博多)を太くしたような感じですね!とお伝えしたら

喜多方ラーメンを参考にしているとのことで、スープは尾道ラーメンをベースにしているとの事

汗をかき、お腹もペコペコだったので
のど越しが良い麺と濃いめのスープがとても美味しかったです

お腹が減って食べたいと思ったときに食べたいものが食べられる幸せ

日常の当たり前がとても有難く感じてしまいました 感謝です。


最後までご覧になって頂きありがとうございました m(__)m 感謝! 

『やりたいことが出来る喜びをあなたに』




気づきと学び | 00:15:33 | トラックバック(0)
今日の計画停電
計画停電

東洋カイロプラクティックうちの療術センターは

2グループのBになります。

実施が予想される際には 実施予定時刻をお伝えいたします。


しばらくの間計画停電は実施しないとの事です。



お問い合わせはこちらからお願いします→東洋カイロプラクティック うちの療術センター


『やりたいことが出来る喜びをあなたに』

お知らせ | 20:39:51 | トラックバック(0)
■最大50%OFFで施術させていただきます No,120
ご覧になっていただきありがとうございます。
東洋カイロプラクティック うちの療術センター 院長 内野 貴公男です。

このたびの東北地方太平洋沖を震源とする地震により被災された皆さまに
心よりお見舞い申し上げます。また、被災地の一日も早い復興をお祈りしております。

3月中に
ブログを書こうと思っても涙が溢れてしまうことが多く
書いては削除 書いては削除 を繰り返していたら1月以上空いてしまいました。


まずは、生きるための救援物資、そして生活していくための物資。 

そして、今は 新たな生活に戻すための復興に必要なお金が必要になってきているように感じています。



義援金以外に自分が直接出来ることって何があるだろうか?

そんなことを考えていたときに


埼玉(近隣の川越・鶴ヶ島・坂戸)にも個人で来られていたり、団体で来られていたりと
非常に多くの方が避難されている事を知りました。


そこで

今回、被災され避難されている皆さまを対象に

施術料最大50%OFFで施術させていただきます。

例)
高齢者(70歳以上)の方

初回¥4.000→¥2.500  二回目以降 ¥2.000→¥1.500
      ¥1.500引き                 ¥500引き

一般の方 
Cコース ¥5.000→¥2.500  半額!!

皆さまの周りに、被災され避難のためにお近くに来られている方で
体の不調などを訴えている方がいらっしゃいましたらお声を掛けていただければと思います。


がんばれ!東北!!の念いをこめて

身体の不調からストレスなどからくる心の不調まで

出来ることは何でもさせていただきます



詳細・ご予約・お問い合わせはこちらをご覧ください→http://creamgarden.net


最後までご覧になって頂きありがとうございました m(__)m 感謝! 

『やりたいことが出来る喜びをあなたに』




お知らせ | 20:10:50 | トラックバック(0)