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■一石二鳥で汗をかく No,81
ご覧になっていただきありがとうございます。
東洋カイロプラクティック うちの療術センター院長 内野 貴公男です。

突然ですが、お風呂で湯船に入っているとき何をされてますか

私は湯船につかりながら 『歯』 を磨く事が習慣になっているのですが

歯を磨きながら湯船に入っているとが多く出ることに気がつきました

何十年も続けていたのに・・今更やっと気づけたなんて・・・


少し調べてみましたら、脳の働きにとっても関係があるようでした

簡単にご説明すると
口の中に水分を溜めていると が「体内には充分水分があるので出しましょう
と判断し、水分が汗として出てくる。


歯を磨くときには、基本的に歯磨き粉のようなものは何も付けず

出来るだけ口の中に溜めるようにしているので
※溜めるようにしているのは口の中からのデトックスのためです。

このような効果があったようです。


[ついでなので、この口の中のデトックスについて]

口の中に水を含み3分間×3回 水を出さないようにしていると

1回目に口の中の水を出したときには「とろ~ん」としたものが出てきます。

2回目もまだ「とろ~ん」としていますが

3回目位になると「とろ~ん」とせず「さらさら」したものが出てきます。


口の中にも重金属などの毒素が集まるのですが、「とろ~ん」と共に排出されます。

※朝起きたときに舌の上(奥)が白くなっているのがそれです。


一石二鳥どころか三鳥も四鳥もってわけです

お風呂の時間に
歯を磨いて時間短縮
湯船に10分入って身体が芯から温まる
汗もたっぷりかいて新陳代謝UP
デトックスもできて身体キレイ

やってみる価値ありですよ~



最後までご覧になって頂きありがとうございました感謝




健康 | 22:59:45 | トラックバック(0) | コメント(2)
コメント
ガムを噛んでいても汗をかくことはないので、間違っていると思います。
2010-02-25 木 16:36:34 | URL | うぉんびん [編集]
Re: タイトルなし
うぉんびんさま
面白い視点からのご意見ありがとうございます。

お風呂の中で唾液を飲まずにガムを噛み続けていたら
玉のような汗が出ることもあるかもしれませんね!
何もしていないような状態
例えば、就寝中にも汗を牛乳瓶一本分(約200cc)程度の汗を出しているようですし
また、「ガムを噛んでいると喉が渇く」といった事を耳にした事もありますが
ガムを噛んでいるときに体内で何らかの変化の差が生じていると考えられると思います。
(この事については感覚的なものも含まれていると思いますし、実際どの様なメカニズムなのかは分かりませんが一理あるとも言えそうです。)

今回の場合、汗をかきやすい状況下で実行し、体感したことを基にお伝えさせて頂いておりますが、食べ物と脳の働きの「足りていれば要求しなくなる」の理にかなった事と捉えられるように思います。
2010-02-26 金 12:57:25 | URL | きくりんちん [編集]
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